Borscs céklaleves
A borscs céklaleves komoly viták kereszttüzébe került történelmi eredetét illetően és nem meglepő módon népszerűsége kontinenseken átívelő.
Királyi szendvics falatkák avokádókrémmel és garnélával
Ebben a szendvics falatkák receptben megmutatjuk, hogy néhány apró trükkel egy hagyományos avokádókrémes szendvicset hogyan tudsz igazi mesteri szintre emelni.
Avokádókrém recept – Guacamole
Ma hoztunk egy pillanatok alatt elkészíthető avokádókrém receptet ami mártogatósnak vagy szendvicskrémnek is kiváló.
Almás-gyömbéres cékla turmix
A nyers zöldségből és gyümölcsből készült cékla turmix, remek lehetőség extra energia, vitamin és tápanyag bevitelére.
Datolyás chia puding
Egy chía puding, amely csak természetes alapanyagokból készült és mindössze néhány percet igényel az elkészítése.
Citromos-kakukkfüves sült csirkecomb
A kívül ropogós, belül puha sült csirkecomb tökéletes vacsora lehet a sietős hétköznapokon, amikor nincs sok időd a fözésre.
Epres pelyhes chia puding
Ezt a chía puding receptet hívhatánk akár "epres pelyhes ropogós"-nak is :). Egy igazi ízkavalkád. Ha egyszer megkóstolod, többet nem is akarsz mást reggelizni.
Csokis chia puding olajos magvakkal
A csokis chia puding egy igazán változatos reggeli, amely tökéletes kezdése a napnak, mindössze néhány percet igényel az elkészítése.
Spenót turmix ananásszal és kivivel
A spenót turmix, az ananász és kivi kombinációjával segít energiával megtölteni a napodat. Alacsony kalória tartalma ellenére, remekül csillapítja az éhséget.
Ananászos csirkés spenótsaláta
Imádom a spenótot salátának elkészítve, nem csak azért mert tudom, hogy egészséges, hanem mert kiélhetem a fantáziám a konyhában. Tényleg rengetegféleképpen lehet csűrni-csavani és szinte