Egészségtál logo

Receptek

Pestos csirke caprese

Egy igazi olasz finomság, a pestos csirke caprese (pesztos csirke káprésze), amelyet házi pesto-val fogunk elkészíteni. Pestos csirke caprese szíve

Tovább olvasok

Házi pesto

A pesto egy hagyományos, olasz szósz, amelynek a legismertebb változata bazsalikomlevélből és fokhagymából készül, kiegészülve fenyőmaggal, parmezán sajttal és olívaolajjal.

Tovább olvasok

Vegán burger

Ha egy igazán jó vegán burger receptet keresel, akkor feltétlenül próbáld ki ezt a szejtánból készült változatot. A szejtán állagának

Tovább olvasok

Ízesített víz készítése házilag

A gyümölccsel és zöldséggel ízesített víz, fantasztikus alternatívát nyit a hidratáltság felé. Nemcsak egészséges, köszönhetően a vitamin és antioxidáns tartalmának, hanem

Tovább olvasok

Görög saláta recept

A nyári melegben az egyik legfrissítőbb étel a görög saláta. Tápláló és hidratáló fogás, amely pirítóssal, akár önálló ételként is

Tovább olvasok

Franciasaláta recept

Az évtizedek múlnak, minden változik, azonban a franciasaláta recept népszerűsége töretlen. Továbbra is megjelenik a jelesebb összejövetelek vagy ünnepek alkalmával

Tovább olvasok

Mátrai borzaska recept

A mátrai borzaska isteni fogást mindenki ismeri és szereti. Szívesen választjuk egy étterem étlapjáról ebédre vagy vacsorára. Otthoni elkészítését azonban

Tovább olvasok

Húsgombóc paradicsomszószban

Amikor a húsgombóc paradicsomszószban ételre gondolunk, akkor általában elsőként a töltött paprika ugrik be. Na most ez a recept, nem

Tovább olvasok

Kaszinótojás zománcmártással

A nyolcvanas években a kaszinótojás, a tormakrémes sonkatekercs és a franciasaláta a csemegepultok leggyakrabban kínált finomsága volt. Még a mai

Tovább olvasok

Tormakrémes sonkatekercs

A nyolcvanas években a tormakrémes sonkatekercs, a kaszinótojás és a franciasaláta a csemegepult elmaradhatatlan finomsága volt. A tormás krémsajttal töltött

Tovább olvasok