- 2021.04.02.
- by Kulka Nikoletta
- 0 Like
- 0 / 5
- Konyha: Fantázia
- Nehézség: Könnyű
![Müzliszelet házilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-1-1.png)
- Előkészítés15 perc
- Sütés/főzés30 perc (hűtés)
- Adag12
- Megtekintés4 521
A müzliszelet házilag nagyon egyszerűen elkészíthető, melyhez saját ízlésed szerint válogathatod össze a hozzávalókat.
A bolti termékek cukrot és tartósítószert tartalmazhatnak, viszont a házilag készült változatnál magad döntheted el, hogy mit használsz édesítésre. Ez az egészséges snack nem csak vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, de remek energia és rost forrás a szervezetünk számára.
Ebben a receptben házi mogyoróvajat használunk a müzliszelet összeragasztásához, amelynek recept leírását itt találod: Házi mogyoróvaj
A mogyoróvaj helyettesíthető mézzel is, de így, a mézes változatot leginkább a sütőben sütött müzliváltozathoz szokták használni.
Müzliszelet elkészítése házilag sütés nélkül videó:
Hozzávalók
Receptleírás
![Müzliszelet házilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-2.png)
Egy serpenyőben keverd össze a sokmagvas alapot és néhány perc alatt piríts meg.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-3.png)
A házi mogyoróvaj elkészítéséhez csak 2 dologra van szükséged. Mogyoróra és egy kávédarálóra. A mogyorót daráld le ügyelve arra, hogy ne terheld túl a gépet. Időnként tarts szünetet és keverd meg. Végeredményként sűrű mogyoróvajat kapsz. A mogyoróvaj receptet a fent említett linken megtalálod.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-4.png)
Tedd egy keverőtálba a pirított sokmagvas alapot és dúsítsd 6 kanál müzli keverékkel vagy zabpehellyel és aszalt áfonyával.
![Müzliszelet házilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-12.png)
A magvakat dolgozd el a mogyoróvajjal és a mézzel. A bekevert massza ízesíthető csoki darabokkal is.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-5.png)
Ezt követően szedd tálcára és tedd a hűtőbe min. 30 percre.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-8.png)
Amikor kissé megdermedt vágd szeletekre.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-11.png)
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-6.png)
A müzliszeleteket tehetjük szilikonformákba is és/vagy akár olvasztott csokival is bevonhatjuk.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-7.png)
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-9.png)
Nézd meg ezeket a recepteket is:
Müzliszelet házilag sütés nélkül
Hozzávalók
Follow The Directions
![Müzliszelet házilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-2.png)
Egy serpenyőben keverd össze a sokmagvas alapot és néhány perc alatt piríts meg.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-3.png)
A házi mogyoróvaj elkészítéséhez csak 2 dologra van szükséged. Mogyoróra és egy kávédarálóra. A mogyorót daráld le ügyelve arra, hogy ne terheld túl a gépet. Időnként tarts szünetet és keverd meg. Végeredményként sűrű mogyoróvajat kapsz. A mogyoróvaj receptet a fent említett linken megtalálod.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-4.png)
Tedd egy keverőtálba a pirított sokmagvas alapot és dúsítsd 6 kanál müzli keverékkel vagy zabpehellyel és aszalt áfonyával.
![Müzliszelet házilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-12.png)
A magvakat dolgozd el a mogyoróvajjal és a mézzel. A bekevert massza ízesíthető csoki darabokkal is.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-5.png)
Ezt követően szedd tálcára és tedd a hűtőbe min. 30 percre.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-8.png)
Amikor kissé megdermedt vágd szeletekre.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-11.png)
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-6.png)
A müzliszeleteket tehetjük szilikonformákba is és/vagy akár olvasztott csokival is bevonhatjuk.
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-7.png)
![Muzliszelet hazilag](https://egeszsegtal.hu/wp-content/uploads/2021/04/Muzliszelet-hazilag-9.png)
Szólj hozzá!