Spenót turmix ananásszal és kivivel
A spenót turmix, az ananász és kivi kombinációjával segít energiával megtölteni a napodat. Alacsony kalória tartalma ellenére, remekül csillapítja az éhséget.
Spenótos csicseriborsó recept kolbásszal
A csicseriborsó spenóttal egy népszerű étele a spanyol konyhának, melyet Sevillában készítenek a legízletesebben. Híres vegán alaprecept amit ha úgy tetszik gazdagíthatunk tojással, hallal vagy
Mézes chia puding műzlivel és almával
A chia puding egy tökéletes reggeli ami magas energia szintet biztosít a nap folyamán és mindössze néhány percet igényel az elkészítése. Ehhez a mézes változathoz