Egészségtál logo

uborka

Görög saláta recept

  • 0 / 5

A nyári melegben az egyik legfrissítőbb étel a görög saláta. Tápláló és hidratáló fogás, amely akár önálló ételként is megállja a helyét.

Tzatziki saláta

  • 0 / 5

A tzatziki saláta az egyik legnépszerűbb étel a görög konyha számos ízletes fogásai közül. Ez a recept mindössze 10-15 perc alatt elkészíthető.

Gazpacho – hideg zöldségleves

  • 0 / 5

A gazpacho, spanyol eredetű paradicsomos zöldséglevesről kevésbé közismert, hogy két fajtája létezik, a manchego és az andalúz.

Zöld smoothie – Uborkás-spenótos turmix

  • 0 / 5

Tévhit, hogy a zöld smoothie, zöld turmix csak a fogyókúrázóknak a mindennapos itala. Te is szeretnél egészséges, kiegyensúlyozott étrendet?