- Kulka Nikoletta
- 2022.11.11.
- Blog, Konyhakert
Quinoa jótékony hatásai
A quinoa, (ejtsd: kinoa) egy álgabona, amely az árpához és a chia maghoz hasonlóan, köszönhetően a számtalan jótékony hatásának, újra
Tovább olvasok
- Kulka Nikoletta
- 2021.08.23.
- Blog, Konyhakert
A csicseriborsó élettani hatása
A csicseriborsó, népiesen bagolyborsó, egy kiemelkedően magas tápértékű és növényi fehérjetartalmú hüvelyes zöldségféle. Hazánkban leginkább szárított, konzerves és üveges formában
- Kulka Nikoletta
- 2021.08.23.
- Blog, Konyhai kisokos
Csicseriborsó elkészítése és felhasználása
Hazánkban a csicseriborsó leginkább a reformkonyha keretein belül elterjedt. A vegetáriánus és vegán étrendet követők egyik fontos alapanyaga. A kihívást
- Kulka Nikoletta
- 2020.11.15.
- Blog, Konyhakert
Datolya hatása az egészségre
Más népszerűbb gyümölcsökkel szemben, mint például a banán, a narancs és az alma, a datolya tartalmaz fehérjét. Ezenkívül telítetlen zsírsavakat,
- Kulka Nikoletta
- 2020.10.25.
- Blog, Konyhakert
Bazsalikom hatása az egészségre
Amit a bazsalikomról jó tudni:A bazsalikom, mint minden más magas illóolaj tartalommal rendelkező fűszernövényt, próbáljuk meg a főzés során csak
- Kulka Nikoletta
- 2020.09.16.
- Blog, Konyhakert
Amit a spenótról tudni érdemes
Összességében kimondható, hogy a spenót egy egészséges zöldség. Igaz a sok jó tulajdonság mellett azért akadnak nem túl hasznos dolgok